Le magazine de la sophrologie

Infos sophrologie: Atténuer ses douleurs chroniques grâce à la sophrologie

Atténuer ses douleurs chroniques grâce à la sophrologie


Près de 19 millions de personnes en France vivent avec une maladie chronique. Pour ces personnes, la maladie chronique a totalement bouleversé leur vie, et limité leurs gestes au quotidien. Une douleur qui persiste de façon anormale malgré divers traitements (n (...)
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Infos sophrologie: Qu'est-ce que la sophrologie?

Qu'est-ce que la sophrologie?


A la découverte de la sophrologie... La sophrologie est un entraînement de l'esprit et du corps dont l'objectif est à la fois de développer un état d'esprit paisible ainsi que d'améliorer une qualité de vie. Cette pratique se base sur : la prise de conscie (...)
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Infos sophrologie: Préparer à l'arrivée de bébé avec un sophrologue

Préparer à l'arrivée de bébé avec un sophrologue


Les modifications du corps, les changements d'humeur, les maux de la grossesse, les instants d'angoisses et de stress, sont autant de situations à laquelle doivent faire face les femmes enceintes. Grâce à l'aide d'un sophrologue, vous pouvez apprendre à vivre plus (...)
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